积极心理学
Positive Psychology
- 上映年代：2010 状态：更新至12 / 23集
- 别名：幸福课
- 类型：纪录片
- 地区：美国
- 主演： TalBen Shahar
- 更新时间: 06-12 19:25
剧情：我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。塔尔博士被誉为最受欢迎……
9.6
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积极心理学剧情内容介绍
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《积极心理学》又名幸福课。
我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。塔尔博士被誉为"最受欢迎讲师"和"人生**"。
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shuewei 2018-12-07
两年前看完后受益匪浅，做了一年快乐的人，积极向上有**且充实，可今年遭遇失恋，离职，返乡等等一件件事让我退回到了原点甚至以下，我发现无论我多么努力积极，换来的也只是断断续续的快乐，我时常感到力不从心，我不明白从前我如何能够一个人享受安静，一个人勇往直前，现在我觉得自己一无是处，时常流泪，这种心态维持了整个2018，现在2018要结束了，我不知道我的2019会不会更好。我重新翻出这部公开课，希望我能找回从前的我。2018.12.7
Janeismeee 2020-08-16
从4月16日到8月16日，刚好整整花了四个月时间把这个公开课看完。之前那段时间过得昏天黑地。觉得自己要完了，终于下决心想要拯救自己。每天早上或者中午吃早餐午餐的时候看一集，边看边记笔记。总共记了一万六千多个字，是真正的字字珠玑、句句箴言。四个月过去了，我感觉自己真正发生了改变。tal和积极心理学让我看待世界和自己的角度发生了从未有过的变化，我真的慢慢治愈了。大概从七月份开始，那种跌宕起伏、突然让人情绪很低落的状态，从我的生活中消失了。日常的生活中，我感受到的幸福更多了。我真的由衷感谢tal，我发自内心地改变了。谢谢老师，您拯救了我。您说no one is coming，我知道的，但您拯救了我，我幸运而幸福着。也谢谢那个不愿放弃自己的我。亲爱的，你的生活将会更好。
LIUF 2020-03-14
2012年的时候看完的，如果没有这个课，我的抑郁症不会好，中间有10年的时间没**常工作，从课程里找到的一系列的书籍最终治愈了我
冰封之心 2016-12-08
很多时候都是我们在庸人自扰，听完讲课，觉得豁达了不少。
小囡 2013-08-05
10星都不够！推荐给所有还在追求改变和完善的朋友。
cookie.z 2015-08-23
如果只能推荐一个公开课，我就推荐它。去年就看完了，打算重看一遍。
柯里昂 2021-05-29
一味的相信科学，和一味的相信神一样，是一种偏执，任何心理学的东西都不要把她当成一剂即好的猛药，要完成自我，还得综合性的努力，只有自己才是自己的人生**。
ピラミッド 2016-12-12
感激生活 不仅花时间去变成红酒鉴赏家，还要花时间变成生活的鉴赏家。
nicebei 2012-09-03
非常受益，并且基本可以听懂全部英文内容。
忘记 2020-08-07
断断续续好几年，终于看完了。允许自己为人，以行动展现改变，写日记，每周锻炼，被了解而不是被看重，做喜欢的事，培养重要的情感关系/亲密关系，活得明白，活得幸福。都是上好的道理，集百家之长讲出来的。permission to be human，做个人。